Glöggkväll
Ikväll har Sofia, Louise och Malin varit här. Vi har druckit glögg och ätit pepparkakor. Suttit och pratat så att timmarna bara flugit iväg.
Nu ska jag lägga mig och läsa länge. Verkligen unna mig själv att ligga uppe och bara läsa utan att känna stress att jag måste sova, för imorron är jag ledig. Jag måste som varva ner innan jag ska sova och det gör jag bäst om jag läser innan jag somnar. Då somnar jag direkt jag har lagt igen boken och släckt lampan. Om jag lägger mig direkt utan att läsa, så ligger jag och vrider trots att jag är super trött. Kan jag har börjat med en tvångstanke? Att om jag inte läser innan jag somnar så intalar jag mig själv undermedvetet att jag inte kommer kunna somna?
Nu ska jag lägga mig och läsa länge. Verkligen unna mig själv att ligga uppe och bara läsa utan att känna stress att jag måste sova, för imorron är jag ledig. Jag måste som varva ner innan jag ska sova och det gör jag bäst om jag läser innan jag somnar. Då somnar jag direkt jag har lagt igen boken och släckt lampan. Om jag lägger mig direkt utan att läsa, så ligger jag och vrider trots att jag är super trött. Kan jag har börjat med en tvångstanke? Att om jag inte läser innan jag somnar så intalar jag mig själv undermedvetet att jag inte kommer kunna somna?
Kommentarer
Trackback
